Naujausi receptai

Inkstų pupelių ir spagečių receptas

Inkstų pupelių ir spagečių receptas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Receptai
  • Ingridientai
  • Makaronai
  • Makaronų rūšys
  • Spagečiai

Neapsigaukite dėl šio veganiško recepto paprastumo. Iš esmės tai raudonos pupelės, virtos spagečiais, bet jei mėgstate paprastus, kaimiško skonio patiekalus, išbandykite šį receptą!

Tai padarė 1 žmogus

IngridientaiTarnauja: 8

  • 225 g sausų pupelių, mirkytų per naktį
  • 450 g termiškai neapdorotų spagečių
  • druskos pagal skonį

MetodasParuošimas: 12 val. ›Virėjas: 1 val. 30 min.› Paruošta: 13 val. 30 min

  1. Nuplaukite pupeles ir sudėkite į didelį puodą. Uždenkite vandeniu ir užvirkite ant vidutinės-stiprios ugnies. Sumažinkite ugnį iki vidutinės ir žemos ir troškinkite, iš dalies uždengę, kol pupelės suminkštės, apie 1 valandą; jei reikia, įpilkite daugiau vandens, kad nesudžiūtų ir nesudegtų.
  2. Kai pupelės suminkštės, įpilkite spagečių ir virkite iki al dente. Pagardinkite druska pagal skonį.

Neseniai peržiūrėtas

Atsiliepimai ir įvertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(0)

Atsiliepimai anglų kalba (0)


Veganiški pupelių vieno puodo makaronai

Šį veganiškos pupelių vieno puodo makaronų receptą nesunku pagaminti iš paprastų ingredientų per mažiau nei 20 minučių! Sveika ir pikantiška, ji yra tobula guodžianti vakarienė savaitės naktį, kuri taip pat yra sveika. Be glitimo ir be aliejaus.

Leiskite ’s sekundei pakalbėti apie vieno puodo makaronus. Tai praktiškai magija, ypač jei jums trūksta laiko ir nekenčiate skalbti. Abu paprastai eina koja kojon. Skalbimas nėra per daug nemalonus procesas, tačiau dažnai tai užtrunka ilgiau nei tikras maisto gaminimas!

Na, vieno puodo patiekalai taupo laiką, energiją ir prausiasi. Viskas, ką turite, yra vienas puodas ir pilvas pilnas makaronų. Ko daugiau galėtumėte paprašyti ?!]


Kaip gaminti makaronus su pupelių padažu…

Padaryti šį receptą yra taip paprasta, tai juokinga.

Keptuvėje pakepinkite svogūnus, paprikas (jei naudojate), ir česnako. Jei padažas laikomas be aliejaus, naudokite šaukštą aliejaus arba tiesiog vandens ar daržovių sultinio.

Kai jūsų daržovės iškeps, pridėkite nusausintos pupelės, pomidorų pasta, actas, ir prieskoniai. Viską virkite 5-10 minučių arba kol viskas sutirštės.

Dabar trinti pupeles šiek tiek, ir sureguliuoti nuoseklumą su trupučiu vandens.

Tuo tarpu tu gali virkite savo makaronus, taigi, kai jūsų pupelių padažas bus paruoštas, galite jį patiekti iš karto. Lengvai peasy.


Morkos

Nebandykite gąsdinti kitų sodininkų, bet, ne, iki kovo ir#8211 yra didžiausias metų sėjos mėnuo!

Tai yra tada, kai mano sėja patalpoje tampa riešutais, tačiau dėl šalnų yra mažai, ką galite sėti tiesiai lauke šiuo metų laiku.

Galite sėti tokius tvirtus dalykus kaip plačiosios pupelės, žieminės salotos - salotos, meteoriniai žirniai ir#8230, tačiau juos visus reikia sėti po sodo vilna ir, idealiu atveju, šaltu rėmu.

Bet ar žinote, kokia yra gera idėja pirmą kartą sėti tiesiai į lauką sezono metu, o tai turi būti padengta vilna ištisus metus dėl erzinančių musių? Morkos.

Morkos nemėgsta būti persodintos, joms vystytis reikia daug laiko ir jos vis tiek turi būti uždengtos nuo morkų musių, tad kodėl gi nepataisius lovos ir nepasėjus sėklų?

Kad norėtumėte užsiauginti savo morkų, čia rasite entuziastingo recepto. Ar žinote, kokios yra morkos puikus į? Bolonija.

*Kad ji taptų vegetariška, mėsos praleiskite. Vietoj to galite įdėti iš anksto mirkytų ar konservuotų pupelių, tačiau jums nereikia pridėti daugiau baltymų, jei patiekiate jas su tarkuotu sūriu.*

Daržovių versija ir#8211 su pupelėmis vietoj faršo

Bolonijos spagečiai

-Alyvuogių aliejus, skirtas kepti -1 didelis svogūnas, smulkiai supjaustytas -4-6 milžinas morkos arba lygiavertės mažos -2 česnako skiltelės, smulkiai supjaustytos -x2 450 g konservuotų pomidorų skardinių -500 g jautienos faršo (nebūtina) -šlakelis sojos padažo -Lea ir Perrins Worcester padažo šlakelis -žiupsnelis druskos -žiupsnelis pipirų -spagečiai, patiekiami (apie 500 g); -žirniai, pupelės arba brokoliai, -400 g tarkuoto čederio sūrio


Inkstų pupelių receptai

Įkvėpkite mūsų geriausiai įvertintų pupelių receptų. Nuo aitriosios paprikos ir kario iki troškinių ir salotų - pasinaudokite šia mėgstamiausia parduotuvės lenta.

Kepkite aitriąsias paprikas su raugintos grietinės koše

Paguodžianti vakarienė miniai, kurią galite užšaldyti, kad sutaupytumėte nakties laiko

Aitriosios paprikos sriuba

Tai sriubinė klasikinės aitriosios paprikos versija - švelni, kad ir vaikai galėtų ja mėgautis

Aštrių pupelių ir#038 avokado padažai

Įtraukite vaikus į šį paprastą vegetarišką meksikietišką savitarnos patiekalą su sveikomis pupelėmis ir avokadu

Lengvi vištienos ir pupelių enchilados

Išnaudokite savo keptos vakarienės galimybes, panaudodami vištienos likučius šiuose įdaruose

Vegetariška paprika

Lengviausia paprika, kurią kada nors pagaminsite, su paruoštais grūdais, pupelėmis aitriosios paprikos padaže ir vasaros daržovėmis-tai taip pat 4 iš jūsų 5 dienų per dieną!

Mini čili jautienos pyragai

Puikūs vakarėlių užkandžiai, kuriais sužavėsite savo svečius

Skrudinta kiauliena su ryžiais ir#038 pupelėmis

Greita mėgstamos Jamaikos kiaulienos mėsainio versija - daug skonio, ne per aštrus

Spageti puttanesca su raudonomis pupelėmis ir#038 špinatais

Gaukite keturias savo 5 dienas per dieną su šia sveika veganiška puttanesca. Su spagečiais, pupelėmis, pomidorais, alyvuogėmis ir špinatais tai greita, paprasta ir pilna maistinių medžiagų

„Chorizo“ ir#038 bekono pupelių troškinys

Iš raudonųjų inkstų ir juodųjų pupelių, chorizo ​​ir rūkytos lašinių mišinio susidaro sotus ir švelniai aštrus pupelių troškinys. Paimkite traškų ritinį ir įkiškite

Mikrobangų krosnelė

Jei norite labai greitos vakarienės, išbandykite Jack Monroe vegetarišką pupelių papriką-tai puikus būdas gauti 2 savo 5 dienas per šį mikrobangų krosnelėje valgomą, savaitės vidurio patiekalą


WEBINARAS:PakilimasAugalinis gyvenimas

Vietoj vištienos ar Turkijos naudokite avinžirnius
Avinžirnių spalva ir kramtomumas gali būti panašūs į vištienos ir kalakutienos. Šiurkščiai sutrinti avinžirniai gali būti paukštiena mėgstamose sumuštinių salotose. Sumaišius su džiūvėsėliais, juos galima paversti burnoje tirpstančiais mėsainiais ir vaikams tinkančiais grynuoliais. Taip pat galite juos tiesiog pridėti prie sriubų ir pyragaičių receptų.

Virtiems arba žaliems vištienoms ar kalakutams naudokite vienodus kiekius virtų avinžirnių (pagal tūrį ar svorį).

Sumaišykite ir suderinkite pupeles, kad gautumėte mėsingos tekstūros
Kai mėsos receptas, pvz., Čili ar sriuba, jau reikalauja pupelių, pabandykite pridėti kitą rūšį, kad pakeistumėte mėsą. Tai suteikia patiekalui papildomos spalvos ir skonio bei malonų tekstūrų žaismą. („Trys pupelių čili“ miniai yra puikus pavyzdys.) Mažesnes pupelių rūšis derinkite su didesnėmis ir atvirkščiai, o mėsą pakeiskite vienodais kiekiais (pagal tūrį ar svorį). Sumažinkite kepimo laiką iki mažiau nei valandos: pupelės nereikalauja tiek troškinimo, kiek mėsos. Ir nepamirškite apie skanias pupeles, kurias galite rasti šaldiklio koridoriuje, pavyzdžiui, edamame, lima pupelės ir favas!

Kreipkitės į pupelių mėsainius, kad gautumėte didesnių pjūvių
Išimkite bandelę ir duokite skirtingų formų pupelių mėsainių, kad jie taptų kepsniais, kotletais ir stambiais gabalėliais, kuriuos paskutinę minutę galima pridėti prie sočių troškinių. Daugumą pupelių mėsainių, pvz., „Basic Veggie Burger“, galima lengvai virti ir užšaldyti.

Orkaitėje keptos pupelės, panašios į lašinius
Iš traškių skrudintų pupelių gaukite traškų, dūminį, į lašinius panašų pataisą. Naudokite mūsų Jordanijos skrudintų avinžirnių receptą arba supilkite 1½ puodelio virtų pupelių (bet kokios rūšies, išskyrus lęšius) su 1 šaukštu aitriosios paprikos miltelių, rūkytos paprikos ar mėgstamo prieskonių mišinio, tada pakepinkite jas 400 ° F temperatūroje ant pergamentu išklotos skardos 35 iki 40 minučių, kol lengvai paruduos. Visiškai atvėsinkite, tada naudokite bet kur, kur naudosite lašinius ar lašinių gabalėlius. Skrudintas pupeles laikykite sandariame inde, kad jos būtų traškios iki 3 dienų.

Pasirengę pradėti? Patikrinkite Šakių miltų planuotojas , FOK yra paprastas savaitės valgio planavimo įrankis, kuris padės išlaikyti sveiką augalinį kelią.


Ingridientai

  • 1/2 puodelio aliejaus
  • 1 puodelis Rajma (didelės pupelės), mirkytas per naktį
  • 1/2 šaukštelio džiovintų raudonėlių
  • 1/2 šaukštelio Kmynų miltelių (Jeera), maltų
  • 4 skiltelės česnako, nuluptos
  • 2 svogūnai, supjaustyti per pusę
  • Druska, pagal skonį
  • 1 arbatinis šaukštelis juodųjų pipirų miltelių, šviežiai maltų
  • 2 pomidorai, nulupti ir supjaustyti
  • 4 puodeliai karšto vandens su daržovių sultinio kubeliu arba be jo
  • 1/4 puodelio šviežios grietinėlės arba kremo „Mexicana“
  • 1/2 puodelio Paneer (naminis varškės sūris) arba queso fresco, sutrupintas
  • 2 tortilijos, supjaustytos juostelėmis ir pakepintos aliejuje

Čili spagečiai

Aš jums pasakysiu tiesiai priešais jus, kol nepasieksite manęs, kad taip, tai patiekalas, pavogtas iš karto virš Mason-Dixon linijos. Taip, tikrai.

Na, bent jau taip, kaip yra įteikė yra. Tačiau jis nėra ir nėra skirtas būti kaip kažkas panašaus į autentišką „Cincinnati“ ar „Skyline Chili“. Tai vis dar mano čili, padariau savo kelią, bet. patiekimo būdas ant spageti makaronų su sūriu ir dažnai įvairiais kitais dalykais, pavyzdžiui, žaliu svogūnu ir žaliu česnaku, matyt, yra klasikinis Ohajo patiekalas - tiksliau, „Cincinnati Chili“ arba „Skyline Chili“. Dabar. Tai pasakė. norėdamas užsidirbti vieną iš tų pavadinimų, jis taip pat turi būti tam tikros rūšies čili, apie kurį aš tikrai nieko nežinau, todėl aš tiesiog vadinu savo versiją paprastu čili spagečiu, patiektu Sinsinatis „stiliumi“.

Pirmą kartą apie „Skyline Chili“ sužinojau iš savo draugo Brandi, kuris gyvena, na, kur kitur, o ne Ohajo valstijoje? Ji tiesiog man turėjo paaiškinti, kas tai per daiktas, pavadintas „Skyline Chili“! Anksčiau niekada nebuvau girdėjusi, kad valgyčiau čili ant spagečių makaronų - ir nors man buvo įdomu, čili ant spagečių tiesiog nėra kažkas, ką mes darome pietuose. Ačiū Brandi. Neįsivaizduoju, kodėl taip ilgai laukiau, kol išbandysiu, nes pirmas kąsnis buvau parduotas.

Atrodo, kad kai kurie žmonės žino šį patiekalą arba bent jau labai panašų kaip „Spaghetti Red“. Atrodo, kad receptas buvo gautas iš restorano, pavadinto Fred ir Red's Joplin mieste, Misūrio valstijoje, ir manau, kad jis pavadintas Redo vardu! Vienas dalykas, kuris skiriasi, yra tai, kad neatrodo, kad jame yra pupelių, ne čili, o ne čili. Tai švelni čili versija, paprastai taip pat patiekiama su įvairiais šalutiniais pagardais - būtent karštu padažu, actu, kečupu, svogūnais, marinuotais agurkais ir sūriais krekeriais.

Dabar, kaip suprantu, „Cincinnati Chili“ ar „Skyline Chili“ naudoja tokius dalykus kaip kakava ir kvapieji pipirai, be jokių čili miltelių, bet aš dar nesu pasirengęs judėti šia kryptimi su savo čili, todėl aš tiesiog naudojau savo paprastąjį čili su pupelėmis ir prieskonius bei prieskonius, kuriuos dažniausiai naudoju. Aš naudoju šiek tiek cinamono, bet tai yra toks nuotykių kupinas, kaip ir aš norėčiau su juo! Beje, nesijaudinkite priblokšti ingredientų sąrašo. Atminkite, kad tai yra naminis čili ir tai yra visi čili prieskoniai - ar skonis -, kuriuos paprastai rasite pakete, tik mes jį gaminame šviežią! Ir atsiprašau Teksaso už pomidorus ir pupeles - aš žinau, kaip jaučiatės dėl jūsų čili.

Kai padėjau šią gėrio lėkštę prieš „The Cajun“ ir jis pastebėjo, kad čili, kurį jis žinojo, kad gaminu, ir čili, kurio jis tikėjosi, jam buvo patiekiamas ant lėkštės spageti makaronų ir pilnas sūrio, pastebėjau skepticizmas jo balse, kai jis suabejojo ​​mano sveiku protu! Nusišypsojau ir laukiau kito komentaro, kurį galėčiau pridėti, suvartojusi beveik visą patiekalą. "tai yra tikrai skanus!" “, - sakė Nufas.

Aš taip pat naudojau naują „McCormick“ prekės ženklo skrudintą kmyną ir skrudintą cinamoną, kuris buvo mūsų „BlogHer Food“ maišelyje, kurį gavome uždarymo vakarėlio metu. Tai buvo labai gražus priedas ir puikiai tinka čili. Patikrinkite juos kada nors!

Norėdami gauti daugiau mano mėgstamiausių čili receptų, užsukite ir peržiūrėkite mano „Pinterest“ puslapį!

Jei gaminsite šį ar bet kurį iš mano receptų, norėčiau pamatyti jūsų rezultatus! Tiesiog užfiksuokite nuotrauką ir pažymėkite ją #DeepSouthDish socialiniuose tinkluose arba pažymėkite mane @deepsouthdish „Instagram“!

Receptas: Čili spagečiai su naminiu jautienos čili su pupelėmis

  • 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 1 vidutinio geltono svogūno, supjaustyto kubeliais
  • 1 vidutinė žalia paprika, supjaustyta kubeliais
  • 2 šaukštai supjaustytų jalapeno paprikų, supjaustytų
  • 2 svarų maltas griebtuvas
  • 3 česnako skiltelės, susmulkintos
  • 1 šaukštas maltų kmynų
  • 1 šaukštas džiovintų raudonėlių
  • 1 šaukštas čili miltelių
  • 1 arbatinis šaukštelis malto cinamono arba pagal skonį, neprivaloma
  • 1/2 šaukštelio Cajun prieskonių (pvz., Slap Ya Mama), neprivaloma
  • 1 šaukštas granuliuoto cukraus
  • 2 šaukštai Vorčesterio padažo
  • 1 šaukštas virtuvės puokštės
  • 1 arbatinis šaukštelis karšto padažo
  • 1 (8 uncijos) skardinės pomidorų padažo
  • 1 skardinė Rotel pomidorų arba įprasti pomidorai, nusausinti
  • 2 puodeliai jautienos sultinio arba sultinio
  • 2 vidutiniai lauro lapai
  • 2 skardinės pinto arba šviesių pupelių, nusausintos ir nuplaunamos
  • Košerinė druska ir šviežiai sutrinti juodieji pipirai
  • Virti ploni spagečių makaronai
  • Smulkiai supjaustytas čederio sūris

Įkaitinkite aliejų dideliame puode su dideliu dugnu ant vidutinės ugnies. Įpilkite svogūnų, aitriosios paprikos ir jalapenos troškinkite, kol suminkštės, maždaug 5 minutes. Įpilkite maltos jautienos ir kepkite apie 10 minučių arba kol mėsa nebebus rausva. Įpilkite česnako ir virkite dar minutę. Nusausinkite riebalų perteklių.

Sumaišykite kmyną, raudonėlį, čili miltelius, cinamoną, Cajun prieskonius ir cukrų, įpilkite į jautieną ir toliau virkite maždaug 5 minutes ilgiau.

Sumaišykite Vorčesteršyro, virtuvės puokštę, karštą padažą ir pomidorų padažą, įpilkite į jautienos mišinį, virkite maždaug 4 minutes ilgiau. Įpilkite kubeliais pjaustytų pomidorų, jautienos sultinio ir lauro lapų ir užvirkite. Sumažinkite ugnį ir troškinkite, neuždengę, apie 40 minučių arba kol skystis gerokai sumažės. Įpilkite nuplautas ir nusausintas pupeles, pagardinkite druska ir pipirais ir toliau virkite ant silpnos ugnies, maždaug 20 minučių ilgiau. Išmaišykite, paragaukite ir pagal poreikį sureguliuokite.

Į kiekvieną serviravimo lėkštę ar dubenį įpilkite virtų spagečių makaronų sluoksnį, užberkite čili ir pabarstykite smulkiai supjaustytu Čederio sūriu.

Kuko pastabos: Jei norite, atsisakykite pupelių. Jei pageidaujate, taip pat galite pakeisti 1 svarą maltos jautienos ir 1 svarą itališkos dešros arba meksikietiškos chorizo ​​dešros. Taip pat galima naudoti maltą kalakutieną.

Kiti patiekimo pasiūlymai: Patiekite čili vieną, su tarkuotu sūriu, arba šlakelį grietinės, pabarstykite griežinėliais supjaustytą žalią svogūną, žalią geltoną ar saldžiai pjaustytą svogūną, žalius smulkintus česnakus ar kitus priedus pagal pageidavimą. Taip pat tinka patiekti ant karštų, virtų ryžių ar kukurūzų duonos.

Patarimas: Ar žinojai, kad mano sluoksniuotas nachos receptas yra puikus būdas panaudoti likusį čili?

Atsisakykite saldžiųjų ir aitriųjų paprikų. Išskleiskite pupeles iš padažo, bet pridėkite jas kaip garnyrą ant viršaus (nusausinkite ir nuplaukite), jei paruoštos kaip „penkių būdų“. Išmeskite maltos jautienos parudavimo aliejų ir virkite 4 puodeliuose vandens, kol iškeps. Visus likusius prieskonius įpilkite į lauro lapą ir, kaip nurodyta toliau, užvirkite ir leiskite užvirti 2–2–1/2 valandą arba kol sutirštės ir sutirštės. Šildykite per naktį šaldytuve ir prieš pakartotinį kaitinimą nuimkite viršutinį riebalų sluoksnį. Arba virkite jautieną be prieskonių ir gerai nusausinkite prieš tęsdami receptą.

Pagardinimui: Įpilkite arba pakoreguokite šiuos čili ingredientus, naudodami „pagal skonį“ tiems, kurie pažymėti kaip „iki“. Iki 2 šaukštų paprikos, iki 1 šaukšto malto cinamono, iki 2 arbatinių šaukštelių maltų kmynų, 10 maltų pipirų grūdelių, 8 nesmulkintos kvapiosios uogos, maltos, 8 nesmulkintos gvazdikėliai, maltos, 1/2 uncijos nesaldinto šokolado, tarkuotos , ir šlakelį obuolių acto. Palikite Cajun prieskonius arba pakeiskite paprastu kajenu. Daugelis receptų siūlo iki 1/4 puodelio čili miltelių, kiti sako, kad čili miltelių nėra. Tu nuspręsk. Patiekti Cincinnati čili - „dvipusis“ yra tiesiog čili, o spagečiai „trijų krypčių“ prideda sūrio „keturių krypčių“ prideda kapotų, žalių svogūnų, o „penkių krypčių“ prideda pupelių ant viršaus. Prie stalo patiekite su austrių krekeriais ir karštu padažu. Tai gali būti ne visiškai autentiška, tačiau priartins jus šiek tiek arčiau nei mano.

Peržiūrėkite šiuos receptus per daug!

Vaizdai ir visas įrašo turinys, įskaitant receptą ir#169Deep South Dish. Receptai siūlomi tik jūsų asmeniniam naudojimui, o nuorodų prisegimas ir bendrinimas yra sveikintinas ir skatinamas, nekopijuokite ir neįklijuokite, kad iš naujo paskelbtumėte ar paskelbtumėte kitur, pvz., Kituose „Facebook“ puslapiuose, tinklaraščiuose, svetainėse ar forumuose, be aiškaus išankstinio leidimo. Visos teisės saugomos.


Paruošimas

Į puodą su paruoštu sieteliu įpilkite druskos į vandenį ir užvirinkite makaronus, įpilkite makaronų ir virkite pagal pakuotės nurodymus. Tai galima padaryti kol gaminamas čili.

Į didelį padažo puodą įpilkite aliejaus ant vidutinės ir stiprios ugnies. Suberkite kubeliais pjaustytą svogūną ir česnaką ir pakepinkite iki skaidrumo. Įpilkite maltos jautienos arba konservuotų čili pipirų, mediniu šaukštu sulaužykite ir toliau virkite apie 7 minutes. Įpilkite pomidorų, šviežių arba konservuotų, pomidorų pastos, druskos ir pipirų pagal skonį, čili miltelių, paprikos, kmynų ir visų prieskonių. Leiskite kelias minutes troškintis, retkarčiais pamaišydami.

Nusausinkite makaronus ir porcijas į dubenėlius, užberkite čili ir užbaikite norimais priedais.


Žingsnis po žingsnio „Raudonųjų pupelių grynuolių“ ir#8217 procedūra:

PARENGTAS DARBAS:

  • Jei naudojamos sausos raudonos pupelės
  • Pirma, paimkite rajma / raudonas pupas, gerai jas nuplaukite du ar tris kartus šaltu vandeniu.
  • Įpilkite vandens iki 3 kartų pupelių ir lmirkykite juos kambario temperatūroje iki 7-8 valandų.Po to išleiskite vandenį.
  • Jei naudojate konservuotas raudonas pupas tiesiog ignoruokite aukščiau nurodytus veiksmus. Sekite kitą žingsnį pagal receptą.
  • Dėl daigų Norėdami sužinoti daugiau, spustelėkite šią nuorodą Daigai
    Šiam receptui naudojau rajma / raudonųjų pupelių daigus
  • Įdėkite rajma/pupeles į virtuvės kombainą/maišytuvą/maišytuvą.
    Visi ingredientai, išskyrus miltelius, paimti į procesorių
  • Tada į tą pačią masę įpilkite druskos, ciberžolės, svogūnų gabalėlių, žaliųjų aitriųjų paprikų, imbiero gabalėlių, česnako gabalėlių (nebūtina), mėtų lapelių, džiros/kmynų.
  • Susmulkinkite juos į rupią tešlą.
    Į rupią tešlą dedami milteliai
  • Dabar į tešlą įpilkite avinžirnių miltų / besan, ryžių miltų ir garam masala / kario miltelių.
  • Švelniai sumaišykite viską. Laikykite nuošalyje.

STOVE TOP METODAS (20 minučių):

  • Įkaitinkite keptuvę su pakankamai kepimo aliejaus (kepimui) ant viryklės virš stiprios ugnies.
  • Tuo tarpu su tešla suformuokite mažus rutuliukus. Tada nykščio pirštu suspauskite kiekvieną rutulį į plokščius paplotėlius.
    Koldūnai/pyragaičiai švelniai supilti į karštą verdantį aliejų, kad būtų galima kepti.
  • Kai aliejus bus visiškai įkaitęs, švelniai nuleiskite šiuos pyragėlius kepti.
  • Kepkite juos iš vienos pusės 2-3 minutes ir švelniai apverskite atgal į kitą pusę.
  • Kepkite ir kitoje pusėje 1–2 min., Kol jie taps auksinės rudos spalvos.
    „Nuggets“ / „Fritters“ / „Vada“ apvertė kitą pusę
  • Kai vada (-os) ar traškučiai bus apkepti iki aukso rudos spalvos, išimkite juos kaušeliu ant lėkštės su popieriniu rankšluosčiu. Padaryta!!

KROSNĖS KEPTAS METODAS (20 minučių):

  • Įkaitinkite orkaitę 180 ° C / 350ºF temperatūroje 5 minutes.
  • Tuo tarpu kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi.
  • Padarykite plonus grynuolius, kaip parodyta, ir sutepkite kiekvieną aliejumi (nebūtina) iš abiejų pusių. Aliejaus čia nenaudojau.
  • Padėkite juos ant padėklo, kaip parodyta, šiek tiek toli vienas nuo kito.
  • Kepkite 200 ° C / 390 ° F temperatūroje 20 min. Nereikia pakeisti.
  • Naudodami medinį kaušą, išimkite juos iš kepimo skardos.
  • Tą patį pakartokite ir kitiems. Padaryta!

ORO Keptuvės metodas (12 minučių):

  • Sutepkite orkaitės tinklelį kepimo aliejumi.
  • Įdėkite grynuolius, kaip parodyta, ir patepkite / sutepkite kiekvieną iš jų aliejumi.
  • Kepkite juos 200ºC / 390ºF temperatūroje 10–12 min. NE Reikia pakeisti. Padaryta!!

Patarimai:

  • Jei neturite atsargų, praleiskite bet kurį ingredientą.
  • Rajmos/pupelių mirkymas žiemą gali užtrukti ilgiau.
  • Nesijaudinkite, jei įmirkėterajma/pupelės ilgiau nei reikalaujama.
  • Neišmeskite įmirkyto vandens. Juos galite naudoti maišydami roti miltus.
  • Pridėkite druskos ir prieskonių pagal savo skonį.
  • Kepimui skirtas aliejus turi būti visiškai karštas, kad jį išbandytumėte, įlašinkite į aliejų nedidelį gabalėlį tešlos ir patikrinkite.
  • Tešlą galite laikyti šaldytuve / pyragaičiuose šaldiklyje. Jei reikia, padarykite vada (-as) arba grynuolius.

Rezultatas:

  • Šie raudonųjų pupelių grynuoliai yra visiškai traškūs iš išorės ir minkšti viduje.
  • Mėtų, masalos, imbiero skonis yra labai akivaizdus kiekviename kąsnyje.
  • Aš juos patiekiau Capsicum - pomidorų Chutney / Pachchadi , pomidorų padažas ir supjaustyti žalieji agurkai.

Ingredientai, priedai nuo „AMAZON“ iki „SHOP“:

Kaip „Amazon“ asocijuotas asmuo ir kitų susijusių programų narys, aš uždirbu iš tinkamų pirkimų.


Žiūrėti video įrašą: 3 fantastiški receptai su konservuotu tunu # 177 (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Trennen

    Galiu pasiūlyti apsilankyti svetainėje, kurioje yra daug straipsnių šia tema.

  2. Ladde

    Tell me, do you have an RSS feed on this blog?

  3. Finlay

    Aš turiu panašią situaciją. Kviečiu jus į diskusiją.

  4. Osrik

    You read topic?

  5. Shat

    Koks sakinys... puiku

  6. Tomlin

    mmyayaya… .. * daug galvojau *….



Parašykite pranešimą